Agenda

In het Energiecafé is iedereen welkom!

Energiecafe

dinsdag 17 juni

Compassie proeverij

Nieuwsgierig of een compassie cursus iets voor jou is? Een avond waarbij je kennis maakt met compassie. Naast een introductie gaan we ervaren en oefenen, dus vooral ervaren. Je loopt de deur uit met een paar praktische tips voor thuis.

Voel je welkom!

Dinsdag 17 juni  19.30u – 21.00u, Keizerstraat in Scheveningen.

woensdag 3 september

Compassie proeverij

Nieuwsgierig of een compassie cursus iets voor jou is? Een avond waarbij je kennis maakt met compassie. Naast een introductie gaan we ervaren en oefenen, dus vooral ervaren. Je loopt de deur uit met een paar praktische tips voor thuis.

Voel je welkom!

Woensdag 3 september 09.45u-11.15u, Keizerstraat in Scheveningen.

maandag 8 september

Mindfulness proeverij

Nieuwsgierig of mindfulness  iets voor jou is? Een avond waarbij je kennis maakt met mindfulness. Naast een introductie in mindfulness,  gaan we oefenen met mindfulness technieken. Vooral dus ervaren. Je loopt de deur uit met een paar praktische tips voor thuis.

Voel je welkom!

Maandag 8 sept.  19.30u – 21.00u, Keizerstraat in Scheveningen.

Meer informatie

dinsdag 16 september

Compassie training

In deze compassie training komt het  jaag/angst en kalmeringssysteem voorbij. Ook kijken we naar de innerlijke criticus en thema’s als vriendelijkheid, lijden, verlangen en vergeving.  Je ontwikkelt hart voor jezelf en anderen i.p.v. hard voor jezelf en anderen. Tijdens de training maken we gebruik  van het voorstellingsvermogen. 

Geschikt voor mensen die de mindfulness training gevolgd hebben.

8 bijeenkomsten; met praktische oefeningen in vriendelijke aandacht, educatie en uitwisselen met elkaar. 

16, 23, 30 sept. 7, 14, 28 okt., 4 en 11 nov. 

19.30u-21.30u, Keizerstraat, Scheveningen.

woensdag 17 september

Compassie training

In deze compassie training komt het  jaag/angst en kalmeringssysteem voorbij. Ook kijken we naar de innerlijke criticus en thema’s als vriendelijkheid, lijden, verlangen en vergeving.  Je ontwikkelt hart voor jezelf en anderen i.p.v. hard voor jezelf en anderen. Tijdens de training maken we gebruik  van het voorstellingsvermogen. 

Geschikt voor mensen die de mindfulness training gevolgd hebben.

8 bijeenkomsten; met praktische oefeningen in vriendelijke aandacht, educatie en uitwisselen met elkaar. 

17, 24 sept., 1 8, 15, 29 okt., 5 en 12 nov. 

9.45u-11.45u, Keizerstraat, Scheveningen

 

"Wherever you go, there you are.”

- Jon Kabat-Zinn -